Cada persona és única, i el seu procés també. Per això treballem com qui confecciona una peça de roba a mida: partim de tu, de la teva història i del que necessites, per crear un acompanyament que no s’assembla a cap altre.
Treballem des d’un enfocament integrador que s’adapta a les teves necessitats i objectius, per ajudar-te a aconseguir els canvis que vols a la teva vida.
Adaptem les sessions al teu horari i a les teves necessitats, presencials o en línia, perquè el procés et resulti còmode.
T'escoltem amb atenció i sense judicis, respectant la teva història i el teu ritme, perquè puguis expressar-te amb total llibertat.
El que comparteixes a la consulta es queda a la consulta. Protegim les teves dades d'acord amb el codi deontològic i la normativa vigent.
T'oferim un espai segur on el canvi arriba a través de la reflexió i l'acció.
T'emportes estratègies concretes per aplicar al teu dia a dia i avançar cap al que vols.
Presencial · al nostre centre de Cardedeu
Escriu-nos o truca’ns per qualsevol dels nostres canals, o reserva dia i hora directament a la nostra agenda en línia.
És el punt de partida. T’escoltem sense jutjar, entenem què t’ha portat fins aquí i et proposem el procés més adequat per a tu. La psicòloga que et rep és la mateixa que t’acompanyarà durant tot el procés.
La freqüència depèn de cada cas: les sessions solen ser setmanals, quinzenals o mensuals. El nostre enfocament és integrador, així que ens adaptem al que necessites a cada moment.
Només has de venir i seure. De la resta ens n’encarreguem nosaltres.
En línia · siguis on siguis
Escriu-nos per qualsevol dels nostres canals i et farem unes breus preguntes, o reserva directament a la nostra agenda en línia.
És el punt de partida. T’escoltem sense jutjar, entenem què t’ha portat fins aquí i et proposem el procés més adequat per a tu. La psicòloga que et rep és la mateixa que t’acompanyarà durant tot el procés.
La freqüència depèn de cada cas: les sessions solen ser setmanals, quinzenals o mensuals. El nostre enfocament és integrador, així que ens adaptem al que necessites a cada moment.
Només t’has de connectar i posar-te còmode o còmoda. De la resta ens n’encarreguem nosaltres.
Hi vaig anar per ansietat i l’acompanyament va ser molt receptiu i natural. Les sessions m’han ajudat a començar a entendre què em passava, i sé que és un camí que puc continuar fent. Em quedo amb la naturalitat de tot plegat i la bona energia.
Buscava reconduir-me a nivell emocional i conductual, i vaig trobar un acompanyament molt proper. M’ha agradat tot: el tracte, la seva sinceritat, la seva manera d’abordar cada tema i, sobretot, la seva proximitat. Avui estic millor, i tinc pendent tornar a demanar cita.
Vaig començar l’any passat i la connexió va ser immediata. La seva manera d’escoltar i la sensació de no estar sola van fer de les seves sessions una cosa necessària i molt meva.
Vaig arribar desbordada per diferents situacions personals que no sabia gestionar. Amb la Macarena m’he sentit molt escoltada i acompanyada gràcies a la seva calidesa i proximitat. M’agrada molt la seva claredat i les comparacions amb situacions quotidianes, que t’ajuden a entendre què et passa. Ara em sento més segura i amb eines per gestionar els moments difícils.
Vaig arribar en un moment complicat, amb molta ansietat i tendència a donar voltes a tot. Amb la Macarena vaig trobar un espai on parlar sense sentir-me jutjat, fins i tot del que em feia vergonya. No em donava respostes ràpides: m’ajudava a entendre per què reaccionava així. Avui estic més tranquil i amb més eines.
Vaig arribar amb molta inseguretat i l’autoestima per terra, convençuda que tot ho feia malament. Amb la Macarena m’he sentit recolzada i segura; valoro moltíssim la seva calma, la seva paciència i la seva enorme empatia. Sempre recorda cada detall del que li expliques. Em sento molt millor i continuo avançant.
Fer el primer pas no sempre és fàcil. Explica’ns què et preocupa i t’orientarem, sense compromís, sobre com et podem ajudar.